最近、TMさんは気持ち、甘いものを控えているつもりだとおもう。

でも、

その分

私に買ってきて

食べろという・・・・

私も最近ふとってきているので

甘いものは極力避けたい。

なのに、こうして

わざわざ買ってきたと。。言われると食べざるを得ない。

そもそも

私は、もともと甘いものは食べない人だった。

でも、TMさんの影響か？

それと前職のストレスからか・・・

甘いものはかなり大好きになっていった。

このまま、ストップをかけないままでいると。

おそらく

なるでしょう。

誰にでも糖尿病になる素質はあるんだから・・。

生活習慣とはよく言ったもので

不摂生すると

そういう病気になるよってことですよ。

甘いものは本来、人間の食事としては必要のないものだと

私はおもうんだけど

だって穀類に糖分は入っているし。

必要といったら

まぁ気分的な余裕みたいな

食べると幸せな気分になるのがお菓子じゃないかな？

でも、適度にしないと

やばいです。

頼むから・・・人に薦めないでほしい。

食べるなら自分も食べるのが、ノーマルでしょ。

昨日はおかけで

２コもシュークリーム、しかもカロリーがごっつ高いやつ

食べました。

おもいっきり

体脂肪が増えてます・・・・・・

あーあ