私のこだわり＾＾
みかんは、こじんまりした小さいみかんがおいしい。
これに限りますよね。
昔から、みかんは小さい方が酸っぱくて甘い。
こたつでみかん・・・それに猫の季節ですねー＾＾
とても幸せになれる初物です山北みかん（温室みかん） S1箱 5kg 初物です |
残すところ、あと５日・・・
今年も
あと・・・わずか。
なんだか慌ただしいですねぇ。
[1回]
連続で、おやつに
毎日のように、たい焼きを食べておりますが・・・
チョコレートの代わりですが、何か？
たい焼きの中にはいっているあずき。
あずきに含まれている栄養成分サポニンは、大豆にも含まれています。
あずきにも含まれていて、中性脂肪の値を下げると同時に利尿作用を促がし、
余分な水分を排出してくれます。
あずきにはアントシアニンという成分も含まれています。
アントシアニンが目の周りや眼球の周りにある毛細血管の血行を良くして、
眼精疲労を解消させる効果がある。
アントシアニンは疲れ目の解消のほかに、
視力の回復も期待できるという優れものなのです。
また、外皮にある繊維は、腸を刺激して便通をよくします。
もちといっしょにあんを食べるのも、便通をよくするようにという昔の人の知恵なのでしょうか？
利尿作用をもち、便通をよくしてくれるのは小豆の外皮部分ですから、
外皮をすっかりとったこしあんでは、意味が少なくなります。
あんならばできるだけ粒あんを食べるようにしよう。
で＾＾たい焼きを食べてもいいということになります。
でも、食べ過ぎは、ダメです。
・・・・・・(^_^;)
[2回]
猿の惑星ジェネシス。観てきましたよー＾＾
以前の作品をすべて ずいぶん昔に見た記憶。
それから比べると おさるさんがものすごくリアル。
昔のは、かぶりものが、今思うと、妙な感じでしたが、
当時はそれがリアルに見えたもんだった・・・・。
そして今回のジェネシスはかなりの迫力にびっくりでした。
２回ほど、飛び上がっちゃいました。（少しだけです！）
人間のきたなさ、すごく映画に盛り込んでありました。
特に、飼育員？の連中！にしてやった感じで、
思わず、お猿さんたちの味方になってしまった。
アルツハイマーの特効薬・・・いい設定です。
そこに着目したのは、さすがって感じでした。
このゴリラさんなんか、人間味があって最高のお猿さんでしたぞ＾＾
久しぶりに、いい映画でした。
ゆっくり楽しんできました。
皆様もぜひ、ごらんあれ＾＾
まだ観て無い人のために内容は省略＾＾
夫婦、どちらかが５０歳なら、ふたりで２０００円で
マイカルで映画が楽しめますよ～。
おもろかったです。
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[2回]
