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今日の朝の、TMさんは131

調子も回復してきたので、ここで

気分を変えて

山登り・・・・・だまくらかして^^連れてった。

 

普段、あんまり運動という運動をしないもんだから

でも天拝山(普通の登山というより30分ほどで登れるほどの小さい山)なので

そこまではないかと・・・・思いつつ。

TMさん、汗だらだら・・・でした。私も同じくですが。

でも普段、運動しないと、いい運動になる。今日でも汗かくほど。

しかし、お昼に食べた、テイクアウトの焼きそば・・・「横手やきそば」って有名らしいが、焼きそばに目玉焼きがのっかってて、なぜか付け合せに福神漬?この焼きそば、最悪でした。へーんな味。言いたきゃないけど、ここで文句言わせてって感じ。お金返して!って感覚でしたわ。本場のはおいしいんでしょうけど・・これはひどかです・・・。

その分のカロリー消費として頑張りました。

その後、ゆっくりマッサージTIMEで、リラックス。これも大事かな?

ん・・今日は、ぐっすり眠れるでしょう^^

すこーし、寒くなってきましたぞ。いきなり、になるのかな??

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職業:
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